Türkiye Obezitede Avrupa’da İlk Sırada Yer Alıyor
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, Türkiye’nin Avrupa’da obezite oranının en yüksek olduğu ülkeler arasında bulunduğunu bildirdi. İşlenmiş gıdalar ve hareketsiz yaşam yaygınlaşıyor.
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, Türkiye’nin Avrupa’da obezite oranının en yüksek olduğu ülkeler arasında bulunduğunu bildirdi. İşlenmiş gıdalar, hareketsiz yaşam ve yüksek kalorili beslenme alışkanlıklarının obeziteyi yaygınlaştırdığını belirten Deniz, toplumda farkındalığın artırılması gerektiğini vurguladı.
Op. Dr. Deniz, obezitenin Dünya Sağlık Örgütü tarafından kronik, ilerleyici ve sistemik bir hastalık olarak tanımlandığını açıkladı. Hastalığın başlıca nedenleri arasında işlenmiş ve şekerli gıdalarla beslenme ile hareketsiz yaşam tarzı öne çıkıyor. Genetik yatkınlık, psikolojik durumlar, yaş, cinsiyet ve gebelik gibi faktörler de obezite gelişimini etkileyebiliyor.
Obezitenin Tetiklediği Sağlık Sorunları
Obezite, beraberinde birçok ciddi sağlık sorununu getiriyor. Tip 2 diyabet vakalarının yaklaşık yüzde 90’ı obezite ile ilişkilidir. Ayrıca hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları, uyku apne sendromu ve yağlı karaciğer hastalığı gibi durumlar obezite nedeniyle tetiklenebiliyor. Bazı kanser türleri ile obezite arasında da bağlantı tespit edildiği belirtildi.
Dr. Deniz, yüksek kalorili gıdaların bilinçsiz tüketiminin obeziteyi artırdığını söyledi. Fast food ve şekerli gıdaların hacim olarak küçük olmasına rağmen çok yüksek kalori içerdiğini ifade etti. Bu nedenle obezite mücadelesinde sadece tüketilen miktarın değil, alınan kalorinin de önemli olduğunu belirtti.
Obeziteyle mücadelede düzenli egzersizin kritik rol oynadığını kaydeden Op. Dr. Deniz, egzersizin günlük yaşamın bir parçası haline getirilmesi gerektiğini ifade etti. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ile hareketli yaşam tarzının birleşmesinin obeziteyle mücadelede temel unsurlar olduğunu sözlerine ekledi.
Türkiye’de obezite sıklığının yüzde 30’lara yaklaştığını dile getiren Op. Dr. Deniz, bu durumun Avrupa’daki yüksek oranlar arasında yer aldığını yineledi. Toplum genelinde obezite farkındalığının artırılmasının ve mücadele çalışmalarının yaygınlaştırılmasının büyük önem taşıdığını belirtti.
Yorum Yap